カテゴリ: ◆カウンセラーのひとりごと

いつもありがとうございます。カウンセリングサービスの大野愛子です。突然なんですが、皆さん聞いてみたいことがあります。『あなたは自分ために休んでいますか?それとも、働くために休んでいますか?』んん?そんなことは考えたことがない??すべての人に当てはまるわけ ...

こんにちは。カウンセリングサービスの大野愛子です。なにかに悩んだ時、あなたは誰かに話せる人ですか?友達がいなかったわけではありませんが、私はそれがとても苦手でした。近しい関係であるほど、話せないのです。近しい人だからこそ打ち明けることができない悩みってあ ...

私は自分が疲れてくると、「情報断捨離」をすることがあります。テレビを消して無音で過ごす。無用なネットサーフィンをしない。電車のなかでスマホを見ない。夜お布団に入ったらスマホをオフに。どれもこれも、ささいなことだと思いますが、時々むしょうに「無」が恋しくな ...

人から軽く扱われたように感じたことはありませんか?人から下に見られたように感じたことはありませんか?そんなふうにされる人にはある傾向があります。・大人しくて口数が少ない・人の顔色をみてしまう・言いたいことがうまく伝えられない・声が小さいむかしの私も、典型 ...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービスの大野愛子です。先日の「カウンセラー10年の節目に。」はいろいろな方に、「読んだよ~!」とお声がけいただきました。>>この記事自分のことはなんとも恥ずかしいのですが、書いてみて良かったなと思いました。励ま ...

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