焦りの奥に、忘れていた感覚がある
気づくと、心が急いでいる。
このままじゃダメな気がする。
何かしなきゃ、もっとちゃんとしなきゃ。
そんなふうに、理由のよくわからない焦りに包まれて、
落ち着かないまま一日が過ぎてしまうことはないだろうか。
でも、焦りって、本当に悪いものなんだろうか。
焦りの正体は、いつも外側にある。
誰かのスピード。
誰かのスピード。
自分よりうまくやっているように見える誰か。
誰かの言葉や、SNSで見かけた別の誰かの人生。
そうした外の世界に、心が引っぱられているとき、
私たちは、自分のペースを見失ってしまう。
焦りは、外を見続けた心が、そっと揺れている合図なのかもしれない。
ねぇ、ほんとはどこに向かいたいの？
そんな静かなメッセージに、聞こえることもある。
焦っているとき、私たちは何かに間に合おうとしている。
でも、それは一体、何に対してなのか。
もしかしたら、
昔の自分が、なんとなく思い描いていた未来。
そこに必死で、追いつこうとしていたのかもしれない。
でも、今のあなたには、
もう違う価値観があるかもしれない。
もっと静かに。
もっと丁寧に、生きていきたいと願っているかもしれない。
焦りは、そんな今のあなたの気持ちを、
置き去りにしていないかと、そっと知らせてくれる。
誰かと比べることをやめて、
今ここにいる自分の足元を見てみると、
案外、ちゃんと進んでいることに気づく。
まだ形にはなっていなくても、
言葉になっていなくても、
焦りを感じているということは、
あなたが何かを大切にしようとしている証でもある。
焦りを感じたら、
それは「もっと早く」ではなく、
「ちょっと待って」と言いたい心の声かもしれない。
そのざわめきの奥に、
まだ言葉になっていない気持ちが眠っている。
焦りに急かされそうになったら、
ほんの少し、心の奥に手をのばしてみてほしい。
きっとそこに、静かに立っているあなたがいる。
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