今日、こんな記事を書いたので、

その雑感として。

カウンセラーとして仕事をするようになって、

よく聞くようになった言葉がある。

嫌われたくないんです

わがままだと思われたくない

気持ちを伝えるのがこわい

そのたびに、私は思い出す。

かつて私自身が、

恋をするたび、透明になっていたことを。

彼に好かれたい一心で、

服装も言葉も表情も、全部相手基準だった頃。

大丈夫だよ、私なら平気

って口ぐせのように言っていたけど、

本当はちっとも平気じゃなかった。

誰かに見てほしくて、

でも見てほしいなんて言ったら嫌われるかもしれないって思っていた。

だから、黙って、そばにいようとして、

どんどん自分が見えなくなっていった。

今ならわかる。

見えなくなることで愛されようとしたあの頃の私は、

自分には愛される価値があることが見えなかった。

透明にならなくていい。

輪郭があって、気持ちがあって、

時にわがままでも、それでも愛されることはできる。

そう思えるようになったのは、

ちゃんと自分に目を向ける練習をしてきたからだ。

もしかして今、

誰かに愛されるために、

あなた自身が透明になっていないだろうか。

もしそうなら、その透明なあなたに、

今日だけでも少し光を当ててみてほしい。

たとえ透明人間だとしても、

流す涙に光が反射して、

「私はここにいるよ」

と見えるはず。

自分をちゃんと見つけること。

それが、自分を大切にするという、

最初の一歩かもしれない。


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