【大野愛子のヒーリングセラピー】
『お金とケンカ、もうやめよう！マインドマップ&瞑想会』
日時：2024年12月22日（日）18：00〜20：30
料金：5,500円（税込）
講師：大野愛子
開催方法：ZOOMオンライン会議システム
【お願い】
※紙はA4サイズぐらいのコピー用紙やルーズリーフ紙をご用意ください。A5やB4のノートを見開きで使用することでも可能です。無地がおすすめですが、お手元になければ罫線ありのものでも可能です。リングノートではないものでお願いします。
※紙はA4サイズぐらいのコピー用紙やルーズリーフ紙をご用意ください。A5やB4のノートを見開きで使用することでも可能です。無地がおすすめですが、お手元になければ罫線ありのものでも可能です。リングノートではないものでお願いします。
※お顔が見える状態でご参加ください。カメラ・マイクの接続をお願いします。
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みなさん、こんにちは。
カウンセラーの大野愛子です。
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みなさん、こんにちは。
カウンセラーの大野愛子です。
12月開催のオンラインワークショップのお知らせをさせていただきます。今回は「お金の心理×マインドマップ×瞑想会」という、年末にふさわしいスペシャルな内容にしました！
お金に対する不安やストレス、どう向き合っていますか？
お金に対する不安やストレス、どう向き合っていますか？
「お金とケンカ、もうやめよう！」をテーマに、2時間半のワークショップを開催します。
最初に申し上げておくと、お金を増やすことや稼ぐ方法を教えるワークショップではありません。それらを学びたい方のご期待には応えられませんので、あしからずご了承くださいませ。
お金に対してどんなケンカをしていて、どのような心の態度をとると仲直りができるのか、それに向き合ってみたい人にぴったりのワークショップです。
このワークショップでは、マインドマップでお金に対する心の状態を可視化します。私たちは知らない間にお金に対して敵視をして壁を作っています。まずはどんな壁を作っているのかあぶり出しましょう。
次のステップとして、お金に対するネガティブな思い込みから自分を解放するための新しいマインドセット、そして瞑想ではお金と仲直りをします。お金を敵視するのではなく、味方にするプロセスを進めてみませんか？
あなたは「お金」と聞いて、
どんな気持ちがしますか？
どんな気持ちがしますか？
「いいな、ほしい！」
「お金、大好き！！」
という人もいれば、
「お金？私には関係ない」
「そもそもお金に興味がない」
という人もいれば、
「お金はこわい」
「ずるいことをしないと稼げないのでは？」
という人もいれば、
「お金には痛い目にあってきた」
「お金のことでは苦労ばかりだ」
という人もいるかもしれません。
私はというと、「お金には縁がない」「私には関係がないもの」とずっと思ってきました。その言葉のとおり、入ってきたお金が手元にさっぱり残りません。なんでなの？とずっと思ってきました。
心理学を長く学んでいるうちに、お金に対して自分が発している言葉や態度が、お金の循環に大きく影響していることを知りました。
しかし、しかしです。だとしたら「私はお金が大好き！」「お金は私を幸せにする！」と毎日言葉を発して、お財布をキレイなお布団に毎晩寝かせていたら、お金がじゃんじゃん入ってきそうなものではありませんか？
でも、実際はそうではないのです。なぜならば、自分が発している言葉よりも、自分が心の奥底で思っていることのほうが、現実化する威力が高いからです。そう、深層意識ってやつです。
そのあたり…
イヤなんだけど、ちゃんと見てみようかな。
と思ったので、このワークショップを開催することにしました。だから、お金を見つめてこなかった人向きの内容になっております。
あなたはお金に対して、
どのような感情をもっていますか？
私の心の奥底を見つめてみると、「お金は実家が裕福な人がもっているもの」「頭が良い人、学歴がある人でないと稼げないものだ」とずっと思ってきました。だから、私には無理だと。
私の心の奥底を見つめてみると、「お金は実家が裕福な人がもっているもの」「頭が良い人、学歴がある人でないと稼げないものだ」とずっと思ってきました。だから、私には無理だと。
そして、その奥底どおりの世界を具現化してきました。お金を見つめてわかったことは、私はお金を使って自己否定をしてきたし、なんなら親まで否定していたのです。それはお金を否定しているのと同じことになるのです。
お金にケンカを売っていたのは、私自身だったのです。こっちから縁を切っているわけだから、そりゃ関係が悪くなるわけだ。
オーマイガー！！
Σ(￣ロ￣lll)
最初に申し上げましたように、お金を稼ぐ方法を教える講座ではありません。しかし、お金に対する感情とセルフイメージには相関関係があります。ちょっと勇気がいるかもしれませんが、あぶり出してみませんか？
最初に申し上げましたように、お金を稼ぐ方法を教える講座ではありません。しかし、お金に対する感情とセルフイメージには相関関係があります。ちょっと勇気がいるかもしれませんが、あぶり出してみませんか？
こういうの、ひとりでやるより、みんなで一斉にやるほうが出来そうではありませんか？マインドマップを使うことでアソシエーション（連想）が動き出します。あなたは思いついたことをどんどん描いていくだけ、それだけで良いのです。
マインドマップを描いたことがない人も安心してご参加ください。時に深く考えないほうが、深みが出てくることがあるのです。マインドマップって案外そういうものです。
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【お願い】
このワークショップではマインドマップを描きますので、A4サイズぐらい（210×297）の無地の紙を１枚ご用意ください。コピー用紙がちょうどA4です。これは人が一目で俯瞰できるサイズで、これよりも小さい紙だと少々描きにくいかもしれません。
⚫︎おすすめはA4サイズぐらいの無地の紙
●A5・B5のノートを見開きで使うのもOK
⚫︎おすすめはA4サイズぐらいの無地の紙
●A5・B5のノートを見開きで使うのもOK
おすすめは罫線なしの「無地」です。マインドマップは枝を自由に伸ばしていくことが大事なので、ラインがあると影響を受けやすくなります。どうしてもお手元になければ、罫線や方眼やドットありのノートやルーズリーフ紙でも可能ではあります。
サイズについてですが、コンビニによくあるKOKUYOのB5（182×257）のノートを見開きで使うと、A4よりも少し大きいサイズで余裕をもって描くことができます。もしくは、小さめのA5（148×210）のノートを見開きで使うとちょうどA4になります。見開きで使う場合は「リングノートではないもの」をご用意くださいね。
スケッチブックでも良いですが、紙の質によってはひっかかるので文字が描きにくい場合があるようです。いちばんおすすめはコピー用紙か、A４のルーズリーフ紙ですね。
あとは描きやすいペンを。カラーペンを使いたくなる方もいるかもしれません。そのあたりはお好みでどうぞ。
12月22日（日）の開催です。年内にお金と仲直りをしましょう。そして、どんな2025年になるのかを楽しみましょう。皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
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12月22日（日）の開催です。年内にお金と仲直りをしましょう。そして、どんな2025年になるのかを楽しみましょう。皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
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【大野愛子のヒーリングセラピー】
『お金とケンカ、もうやめよう！マインドマップ&瞑想会』
日時：2024年12月22日（日）18：00〜20：30
料金：5,500円（税込）
料金：5,500円（税込）
講師：大野愛子
開催方法：ZOOMオンライン会議システム
＜参加についてのお願い＞
※紙はA4サイズぐらいのコピー用紙やルーズリーフ紙をご用意ください。A5やB4のノートを見開きで使用することでも可能です。無地がおすすめですが、お手元になければ罫線ありのものでも可能です。リングノートではないものでお願いします。
※お顔が見える状態でご参加ください。カメラ・マイクの接続をお願いします。
※紙はA4サイズぐらいのコピー用紙やルーズリーフ紙をご用意ください。A5やB4のノートを見開きで使用することでも可能です。無地がおすすめですが、お手元になければ罫線ありのものでも可能です。リングノートではないものでお願いします。
※お顔が見える状態でご参加ください。カメラ・マイクの接続をお願いします。
【ワークショップ内容】
・マインドマップでお金に対する思い込みを知る
・お金に対する新しいマインドセットを手にいれる
・誘導瞑想（セラピー）
※グループワークを行わない講義形式のワークショップです。
【参加についてのお願い】
みなさんのお顔を見ながら瞑想をしていきますので、下記のご準備をお願いします。
●カメラ：お顔が見えるよう、カメラオンでご参加ください。
●マイク：あなたの声を発言できるよう、マイクの接続をお願いします。
＜＜24時間受付中＞＞
【ご利用可能な決済方法】
・クレジットカード払い（JCB・VISA・Master・American Express）
・コンビニ決済（※コンビニ支払手数料200円＋税が追加で発生）
・Paypal・楽天Pay ・PayPay
※くわしくは＞＞＞＞オンラインイベント/ワークショップの参加手順
※お申し込みと参加費の決済は「前日12/21（土）15時が締め切り」となります。ご注意ください。
※料金は事前決済制です。
